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Mar062020Kahina RADI
l’ingrédient du mois : la noix de coco
La noix de coco est un fruit qui pousse sur les palmiers des pays exotiques, et on la retrouve aujourd’hui…
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Fév072020Kahina RADI
Le Goji et ses bienfaits
Le goji, surtout connu pour ses baies, est un fruit qui vient du Nord-Ouest de la Chine. Principalement cultivé là-bas,…
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Jan302020Kahina RADI
Un peu de fitness
On le sait tous, les mois de décembre et de janvier sont très riches en calories et en matières grasses.…
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Jan062020Kahina RADI
La galette des rois : les origines
La galette des rois telle qu’on la connait aujourd’hui vient à l’origine d’une célébration romaine en l’honneur des Dieux du…
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Déc062019Kahina RADI
L’ingrédient du mois : Le pois-chiche
Son aspect farineux en fait craquer plus d’un, ce mois-ci c’est le pois-chiche qui est à l’honneur dans nos recettes…
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Nov082019Kahina RADI
L’ingrédient du mois : L’olive
Qu’elles soient vertes, roses ou brunes, en apéritifs, en repas ou même en huile, on les aime en toutes circonstances ! Ce…
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Oct302019Kahina RADI
Halloween: Trick or Recipe?
Tous les ans, les enfants et les adolescents se réunissent pour se déguiser et se réjouissent à l’idée de participer…
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Oct252019Kahina RADI
Les pâtes et leurs bienfaits
Ce vendredi 25 novembre, c’est la journée internationale des pâtes ! Les français sont de très grands consommateurs de pâtes, elles…
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Oct092019Kahina RADI
L’ingrédient du mois: La Poire
En Octobre, c’est la poire qui est mise à l’honneur dans nos recettes chez Pegast ! Voici les bienfaits du…
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Oct012019Kahina RADI
Le chocolat et ses bienfaits
C’est la journée mondiale du chocolat ! Si le chocolat est connu pour être un aliment très calorique, il comporte…
