Kahina RADIComment bien commencer l’année ?
En savoir plusNous ne commençons pas seulement une nouvelle année, mais également une nouvelle décennie. Nous devons mettre toutes les chances de…
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Kahina RADILa galette des rois : les origines
En savoir plusLa galette des rois telle qu’on la connait aujourd’hui vient à l’origine d’une célébration romaine en l’honneur des Dieux du…
Kahina RADIL’ingrédient du mois : Le sésame
En savoir plusLe sésame est une plante qui est surtout connue pour ses graines et son huile. On le retrouve sur les…
Fanny LopéoLa procrastination : Bon ou mauvais ?
En savoir plusLa procrastination, c’est remettre tout au lendemain ou attendre la dernière minute pour tout faire et c’est souvent mal perçu.…
Kahina RADIBien se préparer à l’hiver
En savoir plusNous sommes tous impatients de l’arrivée des fêtes mais la période de l’hiver est très souvent synonyme de blues et…
Kahina RADILes bienfaits de l’aromathérapie
En savoir plusL’aromathérapie est une science permettant de soigner grâce aux plantes. Son procédé consiste à extraire les huiles essentielles de leurs…
Kahina RADIL’ingrédient du mois : Le pois-chiche
En savoir plusSon aspect farineux en fait craquer plus d’un, ce mois-ci c’est le pois-chiche qui est à l’honneur dans nos recettes…
Kahina RADIPréparer ses courses
En savoir plusFaire les courses est souvent un vrai calvaire. On se perd entre les rayons, on achète en mauvaise quantité et…
Kahina RADIBien s’organiser au travail !
En savoir plusVous n’arrivez pas à avancer dans vos tâches car vous vous sentez trop débordé et vous en perdez la tête ? Papiers mélangés…
Kahina RADINos conseils pour le recyclage
En savoir plusC’est la journée mondiale du recyclage, et même si la France est encore loin de l’objectif européen (recycler au moins…
Kahina RADIL’ingrédient du mois : L’olive
En savoir plusQu’elles soient vertes, roses ou brunes, en apéritifs, en repas ou même en huile, on les aime en toutes circonstances ! Ce…
Kahina RADILa bienveillance au travail
En savoir plusNous sommes souvent absorbés par le quotidien, le travail ou la vie personnelle, et on a tendance à devenir rapidement…
Kahina RADIHalloween: Trick or Recipe?
En savoir plusTous les ans, les enfants et les adolescents se réunissent pour se déguiser et se réjouissent à l’idée de participer…
Kahina RADILes pâtes et leurs bienfaits
En savoir plusCe vendredi 25 novembre, c’est la journée internationale des pâtes ! Les français sont de très grands consommateurs de pâtes, elles…
Kahina RADILutter contre le gaspillage alimentaire
En savoir plusIl est important de rappeler que chaque année en France, ce sont en moyenne 10 millions de tonnes de nourriture…
Kahina RADIL’ingrédient du mois: La Poire
En savoir plusEn Octobre, c’est la poire qui est mise à l’honneur dans nos recettes chez Pegast ! Voici les bienfaits du…
Kahina RADILa fête des Grands-Pères
En savoir plusLa fête des grands-pères approche, il est vrai qu’il n’est pas toujours facile de trouver des cadeaux pour faire plaisir…
Kahina RADILe chocolat et ses bienfaits
En savoir plusC’est la journée mondiale du chocolat ! Si le chocolat est connu pour être un aliment très calorique, il comporte…
Kahina RADIL’automne : les gestes à adopter
En savoir plusL’été est officiellement fini, vous êtes tristes à l’idée de rentrer de vacances et déjà déprimés par l’hiver qui arrive…
Fanny LopéoIngrédient du mois : La pêche
En savoir plusEn septembre, le chef a sélectionné la pêche pour réaliser ses recettes du mois ! Ce fruit regorge de bienfaits…
